Dagens blogg MIKAELA

Kommer från härliga Mikaela. Vilken tjej, vilken energi! Kör hoj och är personlig tränare. Synd att hon bor långt bort annars vet ja vem hon skulle få trimma inför sommaren :-P

Hennes blogg är MER än värd att läsa och finns massa massa bra tips om kost, träning mm där.
Mikaelas blogg finner du HÄR

Vi kollar in hennes inspiration Ricky Carmichael. 





För min egen del funkar de bra. Igår var en riktig toppen dag. Körde ett pass på gymmet, pysslade i stallet och tog en ridtur, pluggade flera timmar (tro de eller ej?!) och han med alla måste.
Önskade bara denna dag kommit lite tidigare. I alla fall pluggmässigt..
Lyckades hålla helt okej matmässigt. 3 riktiga mål och 2 mellisar. Känner mej redan lättare men är mest vatten som försvunnigt. Spelar dock ingen roll eftersom jag mår bättre och är piggare.

Nu är de dock lite plugg som gäller innan jag ska hämta Sofie och köra ett spinning pass.

Kommentarer
Postat av: Mikaela

TAck va go du är!!! Det låter som att du mår bra, härligt!! Vi ses väll till vår/sommaren?!

KRam

2010-01-20 @ 10:45:23
URL: http://fysisk.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

RSS 2.0